Eltern-Kind-Yoga (5 Treffen)

(für Kinder von 3,5 - 5 Jahren mit Begleitung) Gemeinsam in Bewegung kommen, Zeit miteinander verbringen, sich spüren, lachen, entspannen: Eltern-Kind-Yoga (auch für Großeltern & Enkerl!) lädt dazu ein, gemeinsam achtsame Momente zu erleben. Durch kindgerechte Körperübungen (Asanas), einfache Flows, kleine Entspannungsreisen, Mandalas oder Mantras entsteht Raum für Nähe, Freude und Verbindung. Die gemeinsame Bewegung fördert nicht nur Konzentration und Körperbewusstsein, sondern stärkt auch die Beziehung zwischen Kind und Bezugsperson auf spielerische Weise. Nehmen Sie sich ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag für mehr Gelassenheit, gute Laune und wertvolle gemeinsame Erinnerungen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, evtl. Kissen & Decke, Wasserflasche. (Foto: freepik)