Face Yoga und weibliches Wohlbefinden

Schlaffe Haut, Schlupflid, und Doppelkinn ade – volle Lippen, strahlendes Aussehen, ja bitte Gesichtsyoga lockert und entspannt die Gesichtsmuskulatur. Sie können mit den Yoga Übungen die Gesichtsmuskulatur straffen und der natürlichen Hautalterung und Faltenbildung entgegenwirken. Unser Gesicht wird von 26 Muskeln beeinflusst, das wiederum auch unser Unterbewusstsein berührt, denn die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. Die Übungen aktivieren auch den Nervus Vagus, den Ruhenerv. Es werden auch Übungen für frauenspezifische Anliegen gezeigt. (Foto: freepik)