Guten Abend NEI GONG - ONLINE

Langsame und gezielte Bewegungen mit dem Effekt, ihre Beweglichkeit zu erhalten, zu verfeinern bzw. ev. wiederherzustellen. Wir arbeiten vor allem mit dem Unterdruck des Körpers, der mit der Muskelkraft unsere Beweglichkeit und Stabilität ausmacht. Das unterstützt die Aufrichtung des Körpers, beruhigt den Geist und stärkt die Funktionen der inneren Organe. Für alle Altersklassen geeignet! Die einfachen Schritte zur Teilnahme an dieser online - Veranstaltung werden bei der Anmeldung genau erklärt.