Workshop: Kinder und ihr nächtlicher Schlaf

Jeder der Kinder hat, weiß, dass man spätestens hier an seine Grenzen kommt. Manche Kinder schlafen schlecht ein, werden oft munter und finden selten allein wieder in den Schlaf. Wussten Sie, dass die Schlafprobleme mit Kindern nur ein Problem der westlichen, modernen Welt sind? Denn her nehmen die meisten Eltern an, kleine Kinder sollten schon im eigenen Bettchen schlafen, weil sie sonst nicht selbständig werden. Der kindliche Schlaf hat mit Sicherheit zu tun. Nur wenn sich das Kind in Sicherheit wiegt, kann es sich hingeben. Die wichtigste Frage jedoch bezieht sich auf die Mutter/den Vater. Wie geht es ihnen? Wie erschöpft sind sie am Abend und wie können sie in ihrer Kraft bleiben und die notwendigen Pausen finden, um die Kinder in den Schlaf zu begleiten?