Zur Ruhe finden, mit Bewegungen und Körperhaltungen Geschichten darstellen - leben und erleben, Gefühle an- und erkennen, sich austoben, Mantras singen, Mandalas malen, die eigenen Grenzen erforschen und entspannen (lernen) ... das ist Kinderyoga. Kinderyoga fördert die Phantasie, schafft Ausgleich und unterstützt die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körpermotorik und stärkt Körperbewusstsein - ohne Leistungsdruck, ohne richtig oder falsch. Die Kinder lernen die einzelnen Yoga-Positionen (Asanas) sowie Flows, welche den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder unterstützen. Gemeinsam werden soziale Kompetenzen erlebt und erweitert - vor allem eins: Kinderyoga macht einfach viel Spaß!